儿童需慎防腹泻
每年8月至12月是儿童腹泻高发时期， 腹泻如果不严重， 食疗是不错的选择 。
腹泻有时泻时止， 或久泻不愈， 大便稀薄或带有白色奶块， 食后便泻， 面色苍白等症状， 可采用以下食疗：
胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净， 连皮切成块状， 放人锅内， 加水适量煎烂， 去渣取汁 。
大便稀薄如泡沫状， 色淡， 臭气少， 肠鸣腹痛， 或伴有发热， 鼻塞流涕等症状， 可采用以下食疗：
姜茶饮：取绿茶， 干姜丝各3克， 放在瓷杯中， 以沸水150毫升冲泡， 加盖温浸10分钟代茶随意饮服 。
腹胀腹疼， 泻前哭吵， 大便酸臭如蛋花状， 口臭， 不思食等症状， 可采用以下食疗：
苹果汤：取苹果1只洗净， 连皮切碎， 加水250毫升和少量食盐， 煎汤代茶饮 。 适用于1岁以内的儿童， 大于1岁者， 可吃苹果泥 。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于秋季养生吃什么的相关内容， 通过文中的介绍， 相信大家已经知道了秋天吃什么好， 也知道了什么食物养生， 当然面对不同的人群， 我们也给出了不同的养生食物， 大家可以参考下 。
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