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全麦面粉指小麦粉中包含其外层的麸皮,使其内胚乳和麸皮的比例与原料小麦成分相同,用来制作全麦面包和小西饼等使用 。
全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤,保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品 。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁 。
特点
全麦面粉及其制品的维生素含量比一般白面粉要高 。
全麦面包中膳食纤维的含量比白面包要高 。
全麦面粉比荞面更容易消化 。
全麦面粉膳食纤维具有较强的持油、持水能力、增容作用和诱导微生物的作用,能螯合消化道中的胆固醇、卟啉以及重金属等有害物质,减少致癌物的产生并促进肠的蠕动,有利于粪便排出 。
为了保证所加麸皮在面粉中均匀混合,选择高效、快速、温和、不产生偏析的混合机是必要的,该混合机以单批产量500kg左右为好 。最好有单独的配粉系统,防止全麦面粉中的麸皮由于在绞龙等地方的残留而污染常规配粉系统 。
此系统要求尽量多地用垂直管道,少用难清洁的送粉绞龙,以保证不同的面粉品种变换时更容易清洁而不产生交差污染全麦面粉的营养价值和一般白面粉相同 。
全麦粉是指小麦清理后,加工成具有全部籽粒营养的面粉 。按加工工艺,可分为全谷物籽粒粉碎制粉和按照小麦籽粒麸皮、胚芽及胚乳占比进行复配制粉 。
全麦粉矿类物质含量丰富、消化吸收利用率较高小麦全麦粉中的淀粉含量多,一般为58%~76%,并含有较多的可溶性糖 。
特别是全麦粉淀粉与蛋白一起形成的面筋发酵后制成松软多孔的食品,有利于人体的消化吸收 。如面包、淀粉在人体内的消化吸收率高达97%,以全麦粉为主食能满足人体对粮类的需要量 。
扩展资料:
全麦粉的矿物质和维生素全麦粉与大米相比,钙、铁的含量高于大米,维生素的含量与大米相当,但全麦粉在制作食品前不需淘洗,可以避免淘洗中的损失 。
如果用全麦粉制作发酵食品,通过发酵所含植酸盐有55%~56%被水解,若发酵时间长则水解还可以达75% 。植酸盐的减少,有利于钙、铁等矿物质的吸收和利用 。
【全麦面是什么面粉?】参考资料来源:百度百科——全麦粉
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