吃生莲藕有什么好处?

【吃生莲藕有什么好处?】

吃生莲藕有什么好处?

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生莲藕是寒性食物,味道甘甜,中医认为生藕可以消淤凉血,清热解烦,生津止渴,适用于酒醉,吐血,咳血等症;莲藕中维生素K有止血的作用,所以常喝鲜榨藕汁,有助于预防出血 。

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