九个月宝宝已经能吃很多辅食了， 补钙通过辅食来补蛮不错， 下面介绍九个月宝宝补钙辅食 。
鲜虾肉泥
材料：鲜虾肉50克
做法：虾肉洗净， 剁碎， 放入碗内上笼蒸熟， 加入适量精盐和香油拌匀即可 。
注意：该餐适宜7个月以上的孩子食用， 每日1～2次， 每次20～25克 。
奶得蕃茄泥
准备食材：红薯1块、配方奶粉1勺或母乳少许
步骤1：将红薯洗净去皮 。
步骤2：将红薯蒸熟， 放进搅拌机内搅拌成泥状 。
步骤3：将奶粉冲调好 。
步骤4：奶粉冲调好后倒入红薯泥中 。
步骤5：再次用搅拌机搅拌均匀即可 。
步骤6：把搅拌好的红薯泥装盘即可 。
鱼菜米糊
原料：米粉(或乳儿糕)， 鱼肉和青菜各15-25克， 食盐少许 。
制法：将米粉酌加清水浸软， 搅为糊， 入锅， 旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后， 分别剁泥共入锅中， 续煮至鱼肉熟透， 调味后即成 。
补钙奥秘：
鱼肉中富含钙， 不仅能够促进宝贝长个子， 为骨骼发育添砖加瓦， 还可促进脑发育， 满足身体对多种营养素的需求， 不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃 。
奶酪蕃茄菜花泥
准备食材：菜花适量， 西红柿适量， 米粉适量、宝宝奶酪适量， 水适量
步骤1：菜花蒸软， 番茄去皮， 将番茄切块后与菜花混合 。
步骤2：把番茄菜花放入搅拌机中搅打 。
步骤3：将番茄菜花搅打成泥 。
步骤4：将宝宝奶酪拌入蔬菜泥中 。
步骤5：用温水冲一些米粉， 将米粉与蔬菜泥混合就可以了 。
虾皮鸡蛋羹
原料：鸡蛋1个、虾皮适量 。
做法：
1. 虾皮洗净、浸泡后， 捞出切碎 。
2. 鸡蛋去壳后， 取蛋黄加适量温开水打匀 。
3. 放入虾皮后， 隔水小火蒸熟 。
营养盘点 ：鸡蛋的营养全面、丰富， 但蛋清不适合1岁以内的宝宝食用， 所以本阶段的宝宝只取蛋黄用 。
虾皮碎菜包
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等 。
制法：用温水把虾皮洗净泡软后， 切得极碎， 加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下， 也切得极碎， 与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好， 包成小包子， 上笼蒸熟即成 。
补钙奥秘：
虾皮含有丰富的钙、磷， 小白菜经汆烫后可去除部分草酸， 更有利于钙在肠道吸收 。 鸡蛋的好处自不必说， 宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子 。
虾皮油菜
原料：油菜30克、虾皮适量 。
做法：
1. 油菜洗净后， 放入沸水中焯熟， 捞出剁碎 。
2. 虾皮洗净稍浸泡后， 捞出剁碎 。
3. 油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀 。
营养盘点 ：油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜， 并能补充虾皮中维生素的缺乏， 使营养更全面 。
九个月宝宝补钙辅食
香香骨汤面
原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴 。
制法：将骨砸碎， 放入冷水中用中火熬煮， 煮沸后酌加米醋， 继续煮30分钟;将骨弃之， 取清汤， 将龙须面下入骨汤中， 将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐即成 。
补钙奥秘：
骨汤富含钙， 同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素， 可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁， 预防软骨症和贫血 。
海带豆腐
材料：豆腐40克， 海带3克， 红萝卜20克
做法：豆腐切小丁， 红萝卜切成细末， 备用 。 将豆腐， 红萝卜和海带一同加入滚水中 。 煮熟后加入少许盐， 勾芡， 撒上少许芝麻即成 。
注意：豆腐， 海带， 芝麻的含钙量都很丰富， 可帮助宝宝的骨骼发育 。
【九个月宝宝补钙辅食】以上九个月宝宝补钙辅食都蛮不错的， 挑选你拿手的或是都来一遍 。
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