“体商”升级说——strong，绝非虚胖！ _虚胖

儿童体质的提升，绝非一朝一夕之功。除了人种差异、遗传基因、饮食结构等因素的影响，体育教学、生活习惯、教育体制、社会环境等都是造成中外儿童体质差异的原因。我们常常感叹国外孩子热爱体育，却疏于培养自己孩子的运动技能；我们常常艳羡国外环境如何开放，却往往把自己的孩子“困”在家中。
【孟母呼吁】本期小孟说呼吁家长们，在学习和借鉴国外孩子的锻炼方法和教育方式的同时，更重要的是反思和追问：别人能做到的，我们为什么不能？

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我国重智轻体教育观念待改变
“每天锻炼一小时”怎样落实？
这些年，国家相当重视儿童体质下滑问题，相继出台了一系列文件和政策。虽然我国学生身体素质持续下滑的趋势得到初步遏制，但是身边不断冒出的“小胖墩”、“小眼镜”、“豆芽菜”们却仍在警示我们，拯救孩子体质的战斗才刚刚打响。
在许多人看来， “保证学生每天一小时校园体育活动”写入《政府工作报告》，是拯救我国儿童体质的重要契机。有媒体如此解读，当校园体育上升至政策高度，意味着孩子锻炼有了政府撑腰。不过，要把一项硬性规定落实到全国各地的千万所学校，能不能贯彻到位、会不会遇到阻力、有没有保质保量，一个个问题等待回答。
21世纪教育研究院副院长、上海交通大学教授熊丙奇表示：“‘每天锻炼一小时’在推进过程中存在许多问题，有些学校体育设施不足、场地有限，缺乏开展体育活动的物质基础；有些学校每天一小时体育活动内容单调，学生没有太多选择，往往一小时的时间锻炼几分钟就算了，流于形式。 ”

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学生跑步何时不用动员？
据了解，很多学校的体育课只练习考试必考的掷实心球、800米、1000米等项目， “为考试而运动”让很多孩子对体育锻炼产生了逆反心理。
北京师范大学体育与运动学院院长毛振明认为：“体育课既要有基础教学，也要有一些技能的培养，比如教会孩子们游泳、篮球、羽毛球、网球等项目的基本技术，这样才能培养他们参与的兴趣，由被动锻炼转为主动锻炼，在课外运动的时候也不会显得无所适从。 ”
“运动的快乐，需要孩子们在没有负担的状态下去感受，在那种环境中即使是看似乏味的跑步，也能激发出一种“单纯的快感” 。可惜的是，现在很多督促儿童锻炼的举措，并未抓住孩子的天性和体育的本质。 “这些政策的行政化意图很强，而真正需要调动的是学生本身的积极性。 ”熊丙奇说。
父母应引导孩子多锻炼
智育与体育，在孩子成长过程中本应和谐共处、相辅相成。如今却呈对峙之势。面对升学压力，大部分家长首要考虑的是孩子的成绩单，对于体育锻炼的要求仅限于不得病。
“你只要安心把学习搞好，其他什么都不用管。 ”这是很多家长经常挂在嘴边的话，成绩压倒一切的价值导向让孩子们与体育锻炼渐行渐远。
我国儿童体质一降再降已然成为了社会问题，我们无法在短时间内改变目前的大环境，但至少可以从我做起。家长们应在闲暇时多抽时间陪孩子做做户外运动，不要总是将孩子禁锢在房间里，毕竟让孩子换换心情，再回去学习也能获得更高的效率。也让孩子多看看外面的世界，培养出好的体质，才能有更好的未来。
从学校到家庭——拒绝体质“玻璃化”

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中国孩子体育课现状：
日前教育部有关部门对15个省份的129个县(市、区)监测显示，四年级、八年级校园体育课及体育活动不足率分别高达56.5%、76%，教育部有关部门另一项调查显示，只有22%的小学、初中和13%的高中能够保证学生每天一小时校园体育活动。
北京某小学校长在接受采访时表示，如今在他们的学校里因为家长的担心和反对，体育课上已经没有了双杠、跳马等传统孩子们都玩过的项目课。而铅球课，也因为出现过砸中学生脚，而取消了。很多体育器械，也因为用不上，直接当废品卖了。 “孩子摔伤碰伤了，家长真的很生气，投诉后，后果很严重。现在小学体育课基本以不出事故为宗旨，真的是怕家长啊。 ”
“我们最近的体育课是集中练习垫上技巧，我几乎一项都做不好。关键是，我觉得课程安排好扭曲。 ”一位叫高tiger的网友在博客上抱怨。