柠檬水喝完之后可以重复泡吗？柠檬水泡的时候需要加糖吗？让我们一起来看看吧 。
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柠檬水可以重复泡吗看情况而定 。
柠檬水喝完之后柠檬是可以重复泡的， 但要注意只有当天切的柠檬才能重复泡， 如果是前一天的柠檬的话， 是不建议再继续重复泡的 。 因为切开了的柠檬放置时间一久的话就会有细菌滋生， 再继续食用的话就会对健康造成一定影响 。
另外柠檬重复泡的次数不宜过多， 因为柠檬中含有一种柠檬苦味素成分， 如果泡的次数过多的话这种柠檬苦味素就会释放出来， 使得柠檬水口感变苦 。
柠檬水要加糖吗看个人喜好 。
柠檬水的味道清香， 因为柠檬中含有大量有机酸以及维生素C的原因， 所以柠檬水的口感略带一点酸味 。 如果是觉得口感酸的话， 在喝柠檬水的时候是可以选择放一点糖的， 这样能够使糖与柠檬的酸进行一下中和 。
同时如果家里有蜂蜜的话可以往柠檬水中加入适量蜂蜜， 这样不仅能调节柠檬的口感， 还能增加柠檬水的营养价值 。
柠檬水要避光喝吗不用 。
柠檬水是不用避光喝的， 很多人觉得柠檬水要避光喝是因为柠檬水中含有的维生素C成分具有一定的吸光性， 如果白天喝的话会导致变黑 。
其实是不会的， 柠檬水中的维生素C确实具有吸光性， 但我们喝完柠檬水之后， 这些维生素C成分也已经进入到体内了 。 此时维生素C也感受不到外面的光， 所以也就没有吸光性这个问题， 因此在喝柠檬水的时候不用选择避光喝 。
柠檬泡水喝能减肥吗能起到一定的减肥作用 。
【【健康知识】柠檬水可以重复泡吗 柠檬水要加糖吗!】1.柠檬水具有较好的排毒养颜作用， 喝一点柠檬水能起到润肠通便的作用， 从而能够加速体内垃圾毒素的排出， 从而帮助减肥 。
2.柠檬中含有丰富的维生素C成分， 这种维生素C是一种脂溶性维生素， 食用后能够抑制人体内脂肪的增生 。 同时柠檬中还含有丰富的有机酸成分， 这些酸性食物能够帮助消耗体内的脂肪， 从而也能达到减肥的效果 。
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